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Quels sont les bienfaits du calcium ?
Publié le : 16/05/2022 | Catégories : Les indispensablesCrampes musculaires, sensation de picotements dans la bouche et dans les pieds, peau sèche et ongles cassants, fatigue, problèmes de sommeil et de mémoire, tension artérielle un peu élevée… Savie [...]
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Jeûne intermittent : la solution miracle pour perdre du poids ?
Publié le : 06/05/2022 | Catégories : Nutrition santéLe jeûne intermittent est une tendance qui semble connaître beaucoup de succès dernièrement. Ce mode alimentaire serait-il la solution miracle pour perdre du poids durablement ? Voyons ensemble l [...]
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Comment améliorer son microbiote pour retrouver confort et bien-être ?
Publié le : 02/05/2022 | Catégories : Les indispensablesDigestion perturbée ? Ballonnements ou flatulences ? Transit ralenti ? Notre système digestif nous mène parfois la vie dure. Parmi les différents organes qui le composent, de nombreux mic [...]
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Confort digestif : quelles solutions pour équilibrer l’acidité gastrique ?
Publié le : 17/04/2022 | Catégories : Les indispensablesLourdeurs digestives, brûlures d’estomac, aigreurs, remontées acides… Ces désagréments sont à l’origine d’un réel inconfort au quotidien, particulièrement après les repas. Le contenu de l'estomac [...]
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